sobota, 4 października 2014

Miodowy koktajl jesienny :)

Taki koktajl możesz przelać do specjalnego kubka i zabrać ze sobą na II drugie śniadanie do szkoły, pracy czy na uczelnie. Jeżeli będziesz spożywać go w domu posyp wierzch koktajlu dodatkową porcją ziarenek. 


Składniki:
  • 300 ml kefiru 1,5%
  • 1 łyżka miodu
  • 1 małe jabłko
  • 1 mała brzoskwinia
  • 2 łyżki ziaren słonecznika z cynamonem

Przygotowanie:
  1. Wszystkie składniki zmiksuj na gładką, puszystą konsystencję. 


5 komentarzy:

  1. idealny na drugie śniadanie po treningu :) uwielbiam koktajle!

    OdpowiedzUsuń
  2. Gdzie można kupić ziarenka "cynamonowy raj"?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zapraszam do sklepu ZIARENKOWO :) A dokładniej po cynamonowe ziarenka tutaj: http://sklep.ziarenkowo.com/index.php?id_product=6&controller=product

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...