Lekki deser jogurtowo-owocowy :)

31 grudnia 2014

Kiedy przychodzi ochota na coś słodkiego lubię zaserwować sobie właśnie taki oto deser. Jest prosty i szybki w przygotowaniu i można go wykonać na wiele sposobów, za każdym razem zmieniając składniki i dodając coś innego. Może stanowić również pożywne i lekkie śniadanie, w końcu znajdziemy tu węglowodany, zdrowe tłuszcze, białko i błonnik.



Składniki:
  • mały kubeczek jogurtu naturalnego
  • 1/2 owocu kaki
  • kiwi
  • 2 łyżki musli
  • 1 łyżka ziarenek "Migdałowy Przylądek" (Ziarenkowo)

Przygotowanie:
  1. W wysokiej szklance układaj warstwami poszczególne składniki.


6 komentarzy

  1. Bardzo lubię takie mieszanki ;) Najbardziej chyba z dodatkiem mrożonych, zmiksowanych malin - nie wiem dlaczego maliny najlepiej mi się komponują z musli, choć i tak jem wszystko warstwami :P A kaki uwielbiam, zwłaszcza takie mocno dojrzałe ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Latem prawie codziennie wymyślałyśmy sobie takie deserki :) Ach wspomnienia nas dopadły :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda pysznie i zdrowo :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ja serwuję sobie takie desery jak nie mam czasu nic piec! są zdrowe, pyszne i szybkie!

    OdpowiedzUsuń
  5. Twój blog zawładnął moim sercem. Będę tu zaglądać gdyż masz super pomysły :)
    Zapraszam również do mnie :)

    OdpowiedzUsuń