czwartek, 30 kwietnia 2015

Muffinki z kaszy owsianej :)

Dorwałam kasze owsianą na "zdrowym tygodniu" w Biedronce. I bardzo mi posmakowała.
Muffinki wychodzą lekko "lepiące", bardzo miękkie, słodko-kwaśne - dla mnie pycha! 


środa, 29 kwietnia 2015

Koktajl jagodowy - najprostszy i najsmaczniejszy :)

Tylko trzy składniki, a dla mniejszych łakomczuchów jedynie dwa. Jagodowe koktajle są moimi jednymi z najsmaczniejszych. Co prawda teraz używam jagód mrożonych, ale już niedługo pojawią się świeże, prosto z lasu, więc takie koktajle będę serwowała sobie coraz częściej :)


wtorek, 28 kwietnia 2015

Zielony koktajl z młodym jęczmieniem :)

Zielony koktajl tym razem w towarzystwie młodego jęczmienia. Ciekawy smak, mnóstwo wartości odżywczych.
A Wy stosujecie jakieś "superfoods'y"? ;)


niedziela, 26 kwietnia 2015

Makaron z kurczakiem w sosie pomidorowym :)

Proste danie. Łatwe i bardzo szybkie w przygotowaniu. Nie wymaga wielu składników, a mimo to pozostaje zdrowe, pełnowartościowe i sycące. Czyli obiad idealny :)


sobota, 25 kwietnia 2015

Kokosowo migdałowe placuszki :)

Dawno nie robiłam żadnych placuszków. Z tęsknoty za nimi powstałe o to te: mięciutkie, delikatne, rozpływające się w ustach, nieziemsko pyszne placuszki kokosowo - migdałowe. Bardzo bardzo polecam :)


środa, 15 kwietnia 2015

Mrożony jogurt bananowo-truskawkowy :)

Miał być płynny koktajl..... ale banan był tylko mrożony. Koniec końców dobrze wyszło, nawet lepiej niż myślałam. Następnym razem dodam więcej proszku szpinakowego, aby jogurt bardziej zabarwić na zielono.


niedziela, 12 kwietnia 2015

Superfoods od Bio Planet :)

Przypuszczam, że o Bio Planet pewnie już słyszeliście. Jeżeli nie, przytoczę kilka informacji na temat tej firmy. Bio Planet zajmuje się produkcją i dystrybucją certyfikowanej żywności ekologicznej. Oferowanych produktów jest mnóstwo! A lista propozycji ciągle się powiększa! Począwszy od kasz, płatków, musli, bakalii, orzechów, soków, przypraw, maseł, słodzideł, zdrowych słodyczy, a kończąc na świeżych artykułach żywnościowych, jak nabiał, wędliny, ryby, warzywa. Na pewno znajdziesz to, czego szukasz. Żywność tej firmy odznacza się wysoką jakością, wspaniałym smakiem i ogromem cennych wartości odżywczych. A to wszystko dzięki starannemu procesowi kontroli! Miałam możliwość próbowania wielu produktów Bio Planet i osobiście jestem zachwycona! Wygląd, smak, zapach sprawiają, że będziecie wierni tej marce na długi czas.

wtorek, 7 kwietnia 2015

Czekoladowo-kokosowe ciasto z fasoli :)

Fasolinka, czyli ciasto z fasoli. Taką sobie nazwę wymyśliłam. Jest tutaj fasola czerwona oraz biała. Czerwona - intensywnie czekoladowa, biała - subtelnie, aczkolwiek wyczuwalnie kokosowa. Ciacho jest puszyste, delikatne i mięciutkie z chrupiącą skorupką :) Kompletnie nie czuć, że zamiast mąki jest....fasola! Nie dodałam ani grama mąki, ani grama cukru, ani grama margaryny! Za to jest fasola, miód i banany oraz olej kokosowy. Zdrowo, smacznie i przepysznie! Zapraszam na czekoladowo kokosową fasolinkę! 


czwartek, 2 kwietnia 2015

Słodki koktajl kokosowy + mleko kokosowe z Rossmanna :)

Przepyszny i przesłodki zielony koktajl! Szpinak to numer jeden ze składników, które dodaje do koktajli. Plus nowość w mojej kuchni, mleko kokosowe z puszki! Nadaje całemu napojowi delikatności i puszystości.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...