niedziela, 12 kwietnia 2015

Superfoods od Bio Planet :)

Przypuszczam, że o Bio Planet pewnie już słyszeliście. Jeżeli nie, przytoczę kilka informacji na temat tej firmy. Bio Planet zajmuje się produkcją i dystrybucją certyfikowanej żywności ekologicznej. Oferowanych produktów jest mnóstwo! A lista propozycji ciągle się powiększa! Począwszy od kasz, płatków, musli, bakalii, orzechów, soków, przypraw, maseł, słodzideł, zdrowych słodyczy, a kończąc na świeżych artykułach żywnościowych, jak nabiał, wędliny, ryby, warzywa. Na pewno znajdziesz to, czego szukasz. Żywność tej firmy odznacza się wysoką jakością, wspaniałym smakiem i ogromem cennych wartości odżywczych. A to wszystko dzięki starannemu procesowi kontroli! Miałam możliwość próbowania wielu produktów Bio Planet i osobiście jestem zachwycona! Wygląd, smak, zapach sprawiają, że będziecie wierni tej marce na długi czas.


Niedawno w ofercie Bio Planet pojawiły się produkty pod nazwą Superfoods :) I to właśnie kilka z nich mam możliwość przetestować. Jak możemy przeczytać na stronie bioplanet.pl produkty z tej serii są pochodzenia naturalnego oraz odznaczają się dużą zawartością cennych składników - pełnowartościowe białko, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik pokarmowy, składniki mineralne i witaminy. 

"Dieta oparta na „super” produktach nie tylko urozmaica nasz jadłospis, ale wspaniale wzmacnia i odżywia organizm."

Aktualnie z serii Superfoods dostępne są:
Zaznaczone i podlinkowane produkty to te, które otrzymałam w ramach współpracy. Możecie je kupić w wielu sklepach internetowych.

Chlorella w proszku (algi)


Ekologiczna chlorella to rodzaj ciemnozielonej, jednokomórkowej mikroalgi o kształcie kulistym. Ta słodkowodna alga dostępna w formie sproszkowanej pozyskiwana jest z najwyższej jakości glonów z kontrolowanych upraw. Ciemnozielony kolor oraz nazwę zawdzięcza chlorofilowi - naturalnemu barwnikowi. Wyróżnia się bardzo wysoką zawartością błonnika i pełnowartościowego białka roślinnego.

Zalecane spożycie: ok. 5 g chlorelli (mała łyżeczka) dziennie. Popić dużą ilością wody. Można ją również dodać do kefirów, jogurtów, soków, a także wykorzystać jako składnik makaronów, sosów, czy domowych ciasteczek.
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 1516 kJ/  360 kcal
Tłuszcz - 6,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 1,0 g
Węglowodany - 11 g
w tym cukry - 1,2 g
Błonnik - 12,4 g
Białko - 58 g
Sól - 1,4 g

Jęczmień młody - trawa sproszkowany 


Ekologiczna trawa jęczmienna dostępna w formie sproszkowanej to cenny pokarm odżywczy, uzyskany z młodych łodyżek jęczmienia. Trawa jęczmienna uprawiana jest w systemie rolnictwa ekologicznego na nieskażonych obszarach uprawnych. Nasiona sadzone są jesienią i w ciągu kilku miesięcy rozwoju przyswajają najcenniejsze składniki mineralne z żyznej gleby. Trawa jęczmienna jest bogatym źródłem błonnika i pełnowartościowego białka roślinnego. Zawiera naturalny zielony barwnik chlorofil.
Zalecane spożycie: od 5 do 10 g (1-2 łyżeczki) dziennie. Z trawy jęczmiennej można przygotować pożywny sok zalewając chłodną wodą lub dodać proszek do koktajli owocowych, soków warzywnych, sałatek.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 948 kJ/  228 kcal
Tłuszcz - 5,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany - 3,4 g
w tym cukry - 1,2 g
Błonnik - 26,5 g
Białko - 29 g
Sól - 0,13 g

Maca (korzeń) w proszku 


Ekologiczny sproszkowany korzeń maca pochodzi z rejonów górskich Peru. Od setek lat stanowi podstawowy element diety w krajach Ameryki Południowej. Swoje cenne właściwości zawdzięcza m.in. trudnym warunkom uprawy. Jest rośliną występującą na najwyższych partiach gór. Ma delikatnie słodki, korzenny smak. Charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika.
Zalecane spożycie: ok. 5 g (mała łyżeczka) dziennie z wodą lub ulubionym napojem. Polecamy również do koktajli, soków, sałatek, surówek, jogurtów, deserów lub jako mąkę do domowych wypieków. Maca pasuje także jako składnik nadzienia lub jako posypka.
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 1564 kJ/  369 kcal
Tłuszcz - 1,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,1 g
Węglowodany - 76 g
w tym cukry - 24 g
Błonnik - 6,7 g
Białko - 10 g
Sól - 0,05 g

Nasiona babki płesznik 


Babka płesznik to jednoroczna roślina śródziemnomorska, której najbardziej wartościową częścią są nasiona. Z uwagi na bardzo wysoką zawartość błonnika, odgrywającego szczególną rolę w regulacji czynności przewodu pokarmowego, stają się coraz bardziej popularne. Nasiona można spożywać w postaci napoju, zalane wodą, mlekiem lub sokiem owocowym. Mogą stanowić także doskonały dodatek do wielu potraw, m.in. jako składnik deserów, panierka do mięs lub zagęszczacz.
Zalecane spożycie: nie więcej niż 5 łyżeczek dziennie i zachować ostrożność w podawaniu dzieciom. Podczas spożywania nasion zalecane jest picie dużej ilości płynów. 

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 1030 kJ / 251 kcal
Tłuszcz - 4,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany - 3,9 g
w tym cukry - 0,5 g
Błonnik - 64 g
Białko - 17 g
Sól - 0,06 g

Zapraszam na stronę Bio Planet oraz do zaglądania na bloga - wkrótce pojawią się propozycje wykorzystania tych superfoods'ów :) 

7 komentarzy:

  1. Świetne są te produkty :) Ostatnio widziałam w eko sklepie, ale dopiero weszło ich kilka (chciałam akurat sproszkowane surowe kakao, bo mi się kończy i ma być w przyszłym tygodniu, to porównam z tym z firmy SuroVital). I kupię w końcu macę, jeśli będzie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj nie ukrywam, że liczyłam, że w paczuszce znajdę właśnie wspomniane kakao, ale niestety :( Muszę gdzieś je poszukać :) Maca jest genialna! Słodziutka, już wykorzystałam ją do placuszków :) przepis wkrótce :)

      Usuń
  2. Zawsze byłyśmy ciekawe jęczmienia, bo czytałyśmy gdzieś, że smak ma nieciekawy.

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo mnie zaciekawiły te produkty, wcześniej słyszałam tylko o młodym jęczmieniu. Super urozmaicenie codziennej diety i nowe składniki do ciekawych potraw :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Znam młody, zielony jęczmień, piłam. Mnie ten smak odpowiada :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Hymmm nigdzie nie ma recenzji tej macy czy tej marki ona działa czy nie...

    OdpowiedzUsuń
  6. Hymmm nigdzie nie ma recenzji tej macy czy tej marki ona działa czy nie...

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...