środa, 30 listopada 2016

Bezglutenowe ekologiczne pieczywo - chleb i obwarzanki :)

To już ostatnia recenzja bezglutenowego pieczywa marki Schnitzer. Więcej mogliście przeczytać TUTAJ. Dzisiaj mam dla Was opinię na temat dość ciekawego produktu "chlebowego" jakim są obwarzanki - przypominające małe bułeczki oraz chleb rustykalny. Jak smakowo wyszły te produkty? O tym dowiecie się poniżej.


wtorek, 29 listopada 2016

OMNI Superfoods - mieszanka do smoothie :)

OMNI Superfoods jest kompletną, ekologiczną mieszanką różnych produktów z kategorii "superfoods", z którą przygotujesz odżywcze smoothie. 

Przeznaczone jest dla:
kobiet
mężczyzn
osób zapracowanych
sportowców
aktywnych fizycznie 
rodziców 
studentów
weganów
witarianów
wszystkożerców
każdego, kto szuka dobrej odżywki 

OMNI Superfoods stworzył wykwalifikowany dietetyk i trener personalny Ondrej Matej. W swojej pracy spotyka mnóstwo ludzi i dzięki zebranemu doświadczeniu stworzył na na potrzeby wielu osób gotową mieszankę do przygotowania smoothie. 

OMNI Superfoods to nie kolejna "nadzwyczajna" odżywka białkowa. To zdecydowanie coś więcej. Oprócz protein znajdziesz tu minerały, witaminy, antyoksydanty, aminokwasy, enzymy, koenzymy, kwasy tłuszczowe, polisacharydy. Mieszankę OMNI możesz stosować jako dodatek do diety lub osobny posiłek. 

Cechy charakterystyczne OMNI:
ekologiczne
wegańskie
surowe
wolne od GMO, pestycydów i glutenu
bez dodatku cukru
bez dodatku konserwantów
bez sztucznych aromatów
wysoka zawartość składników mineralnych (szczególnie tych, których zauważa się niedobry)
wysoce bio przyswajalne
zrównoważony profil białkowy 
niskokaloryczne
niskotłuszczowe

Sposób użycia
Przygotowanie OMNI Superfoods jest bardzo proste. Wystarczy wymieszać 1-2 łyżki proszku z 350 ml wody lub wody kokosowej. Możesz także dorzucić 1-2 banany i garść owoców jagodowych, aby uzyskać bardziej treściwy posiłek. 

Co zyskujesz pijąc OMNI:
dobrą kondycję
utratę masy ciała
energię
oczyszczenie
zdrowie
witalność
siłę
odżywienie organizmu
lepsze samopoczucie
budujesz masę mięśniową
zwiększasz wytrzymałość i libido 

OMNI Superfoods występuje w dwóch wariantach - dla kobiet i dla mężczyzn. Specjalnie dobrana formuła pozwala skupić się na różnych potrzebach kobiet i mężczyzn. 

poniedziałek, 28 listopada 2016

Zdrowa żywność od Amisa :)

Z marką Amisa spotykam się tak na prawdę po raz pierwszy. Nigdy wcześniej o niej nie słyszałam, a szkoda, bo oferta jest bardzo zachęcająca. 
Amisa to brytyjska marka zajmująca się produkcją żywności organicznej i bezglutenowej. W ich asortymencie znajdziesz bogaty wybór produktów śniadaniowych, pożywne przekąski czy gotowe mieszanki do wypieków. Marka zapewnia klientom pożywną, zdrową i ekologiczną żywność, dbając jednocześnie o ich szczególne potrzeby żywieniowa. Mowa tu między innymi o glutenie, którego nie znajdziesz w większości produktów. Żywność od Amisa to żywność wolna od konserwantów i chemicznych środków ochrony roślin. 
Zapraszam do zapoznania się z częścią bezglutenowych produktów, które dostępne będą w Polsce dzięki Ekohurtownia.pl.

niedziela, 27 listopada 2016

Orkiszowe babeczki z bakaliami :)

Jedne z najlepszych babeczek, jakie upiekłam! Cudowny smak, słodziutkie, pulchniutkie, naładowane dużymi kawałkami bakalii, które wyczuwasz w każdym kęsie! Są przepyszne! Koniecznie przepis do powtórzenia. Środek każdej babeczki wypełniłam orzechem macadamia.


sobota, 26 listopada 2016

Przepyszne, wegańskie crumble jabłkowe :)

Crumble robiłam po raz pierwszy. Jest to pyszny deser, który pod chrupiącą kruszonką skrywa przepyszny mus owocowy. Poniższy przepis stworzyłam ze zdrowych produktów, dodatkowo całość jest wegańska i bezglutenowa (jeśli użyjesz bezglutenowych płatków owsianych). Chrupiącą część tworzy owies wymieszany z orzechami. Mus owocowy to prażone jabłka połączone z korzennymi przyprawami i suszonymi owocami. Całość jest przepyszna! Idealna na jesienno-zimowe podwieczorki.


piątek, 25 listopada 2016

Spaghetti z cukinii - dietetyczne, lekkie, wegańskie :)

To pierwszy przepis, który przygotowałam z krajalnicą spiralną Brava od Delimano. Cukinia w formie makaronu sprawdza się wyśmienicie. Urozmaiciłam ją dodatkiem marchewki. Standardowo nie zabrakło cebuli i czosnku. Przyprawy dopełniły smak. Warzywne spaghetti jest przepyszne i z powodzeniem może zastąpić te "normalne". 

czwartek, 24 listopada 2016

Garnek kamienny - zdrowe i beztłuszczowe gotowanie :)

Z garnkiem kamiennym i w ogóle z jakimkolwiek innym kamiennym naczyniem spotykam się pierwszy raz. Także do testów podeszłam z ogromnym zainteresowaniem i zaciekawieniem :) 

Garnek kamienny Stone Legend marki Delimano został wykonany z naturalnych i tradycyjnych materiałów, tak jak wcześniej wspomniałam z kamienia oraz emalii z jedwabistą siatką. Dzięki takiej budowie posiada on właściwości doskonałego rozprowadzania ciepła oraz jego gromadzenia, przez co soki i witaminy zostają zachowane w pożywieniu. 


Garnek jest duży, okrągły, a jego średnica to 28 cm i mimo większym rozmiarów jego waga jest bardzo akceptowalna. Spodziewałam się dużo cięższego naczynia, więc miło mnie zaskoczył pod tym względem. 

Dużą zaletą garnka kamiennego Stone Legend marki Delimano jest jego funkcjonalność. Prosto z kuchenki - gazowej czy indukcyjnej możesz go włożyć do piekarnika i tam dokończyć swoje danie! Daje to wiele możliwości w kuchni, dużo różnorodnych potraw i zmniejszenie ilości naczyń do mycia.


Z garnkiem kamienny Stone Legend marki Delimano przygotujesz:
niskotłuszczowe potrawy, gdyż z nieprzywierającą kamienną powłoką stosuje się zaledwie kroplę oleju
dania, w których produkt ma zdolności do przywierania do powierzchni, czyli jajka, ryby, wszelkie potrawy smażone
potrawy z piekarnika - pasztety, ciasta, zapiekanki
tradycyjne posiłki, które powinny być przyrządzane na prawdziwym kamieniu 


Nieprzywierająca powłoka bez dodatku związków PFOA

Garnek kamienny Stone Legend wyposażono w nieprzywierającą kamienną powłokę, do powstania której nie użyto związków PFOA oraz innych szkodliwych substancji, które są powszechnie stosowane do produkcji garnków i patelni. Docenisz jej zalety:

doskonała odporność na uszkodzenia mechaniczne i działanie detergentów – nie musisz rezygnować z  metalowych akcesoriów (choć, aby dłużej cieszyć się w pełni sprawnym naczyniem zalecałbym używanie jednak akcesoriów drewnianych lub silikonowych)
mocna, pozbawiona mikroporów powłoka , do której  nic nie przywiera, ani nie przypala się.
cząstki naturalnego kamienia i tytanu  zamykają smak i składniki odżywcze wewnątrz potrawy.
przyjazne środowisku, w 100% podlegające recyklingowi materiały.
trwałość kolorów.


Do garnka kamiennego Stone Legend marki Delimano można dodatkowo dokupić pokrywkę, aby przygotowywanie codziennych posiłków było jeszcze łatwiejsze i szybsze. Szklana pokrywka Ceramica Intenso spełnia te oczekiwania. Jak możecie zauważyć poniżej została wyposażona w bardzo praktyczny gadżet - wyprofilowany uchwyt pokrywy, na który możesz odkładać łyżkę podczas gotowania. 


Podsumowanie
Garnek kamienny Stone Legend marki Delimano to aktualnie naczynie, które używam najczęściej w swojej kuchni. Z nim mogę przygotować zdrowe, smaczne i pełnowartościowe posiłki nie tylko dla siebie. Prostota i szybkość gotowania sprawia, że kuchcenie staje się przyjemnością nawet dla tych osób, które opornie podchodzą do tematu samodzielnego przyrządzania potraw. Zastosowana powłoka faktycznie sprawia, że ciepło rozchodzi się po całej powierzchni garnka, a nie tylko na jego środku. Dodatkowo mała ilość użytego tłuszczu sprawia, że dotychczasowe dania momentalnie zostaną "uzdrowione". Garnek jak najbardziej mogę polecić, spełnia bowiem wszelkie moje oczekiwania.

Aktualnie garnek kamienny Stone Legend marki Delimano możesz zakupić w promocyjnej cenie!!! Spiesz się i skorzystaj z okazji :)

środa, 23 listopada 2016

Krajalnica spiralna do warzyw i owoców :)

Krajalnica spiralna już od bardzo dawna mi się marzyła. W związku z czym bardzo się ucieszyłam, kiedy zaproponowano mi możliwość jej przetestowania. Może w Waszych kuchniach znajduje się już takie urządzenie? Jeżeli tak, podzielcie się proszę swoją opinią. A ja tymczasem zapraszam na dzisiejszą recenzję. 

Krajalnica spiralna Brava marki Delimano to urządzenie, dzięki któremu przygotujesz warzywa i owoce, tak aby ich prezentacja była atrakcyjnie smaczna. W wygodny, prosty i szybki sposób stworzysz warzywne makrony czy owoce w kształcie spirali i to nie wszystko, co potrafi ta krajalnica! Wraz z nią możesz przyrządzić pyszne i zdrowe posiłki, zachęcające dzieci do jedzenia warzyw!


Krajalnica spiralna Brava marki Delimano jest wysyłana zafoliowana i zapakowana w poniższe pudełko. Co mnie zaskoczyło to jej rozmiar. Jest niezwykle mała (ok. 26 cm x 20 cm) i lekka. Uważam to za jej duży atut, gdyż przechowywanie jej nie powinno nikomu sprawiać kłopotów. Wraz z krajalnicą otrzymujesz trzy ostrza, przystosowane do cięcia różnych kształtów oraz instrukcję obsługi. 


Wracając do jej praktycznych funkcji, krajalnica ma odpowiednio przygotowane wnętrze na umieszczanie wymiennych ostrzy. Ponowne zaoszczędzanie miejsca i pewność, że nigdy nie zagubisz gdzieś w otchłani szuflad czy szafek tych elementów :) 


Widoczny na poniższym zdjęciu przycisk ON/OFF służy do załączenia umieszczonej pod urządzeniem przyssawki. Dzięki jej obecności krajalnica podczas pracy nie przemieszcza się, a jest stabilnie usadowiona w jednym miejscy, co zapewnia bezpieczną i przyjemną pracę. 


Wraz z krajalnicą spiralną Brava marki Delimano stajesz się posiadaczem trzech różnych ostrzy - bardzo ostrych, wykonanych ze stali nierdzewnej. Z każdym przygotujesz inny kształt pokrojonych warzyw. 

Szersze spiralne ostrze - do stworzenia linguini z cukinii czy papryki
Cieńsze spiralne ostrze - do stworzenia makaronu warzywnego
Wstążeczkowe ostrze - do cięcia ziemniaków, marchewki i cebuli bez łez :) 


Sposób używania krajalnicy jest bardzo prosty. Obierasz lub nie obierasz ze skórki dane warzywo lub owoc. Opłukujesz lub nie pod bieżącą wodą, pamiętając aby surowiec był suchy. Następnie nabijasz z dwóch stron urządzenia. Kręcisz korbką tym samym przesuwając wajchą do przodu. Z każdym obrotem twoje warzywo lub owoc zmienia się w wybrany przez ciebie kształt.

A tak wygląda efekt końcowy pokrojonych warzyw z zastosowaniem poszczególnych ostrzy 


Podsumowanie
Krajalnica spiralna Brava marki Delimano to fantastyczne urządzenie, które sprawdzi się w każdej kuchni. Wraz z nim przygotujesz zdrowe, warzywne posiłki - sałatki, makarony, surówki i wiele innych cudownych dań. Ponad to takim sposobem możesz zachęcić innych do zjadania warzyw! Nie wszyscy, niestety są miłośnikami zieleniny, świeżych roślin. Z krajalnicą spiralną możesz to jednak zmienić. Tak wyglądające warzywa na pewno zaintrygują i swoim apetycznym wyglądem zachęcą do spróbowania. Myślę, że na przykład dzieci będą wniebowzięte :) A ty będziesz dumna/dumny z wprowadzenia do ich diety zdrowych produktów. Posiłki przygotowane z krajalnicą spiralną nie tylko smakują, ale i wyglądają! Prezentują się cudownie, także z powodzeniem tak pokrojone warzywa mogą również ozdobić stoły na specjalne okazje. 

Aktualnie krajalnicę spiralną Brava marki Delimano możesz zakupić w promocyjnej cenie !!! Spiesz się i skorzystaj z okazji.

wtorek, 22 listopada 2016

Kolagenum Franciszka - "eliksir młodości" :)

Kolagenum marki ELENA jest bogate w białko, witaminy oraz minerały niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Produkt ten stworzony został dla kobiet i mężczyzn - starszych i młodszych, którzy chcą zachować dobrą formę i młody wygląd. 

Kolagenum Franciszka - to naturalny kolagen, który przebojem podbija świat! Jako jedyni w Polsce, firma ELENA uzyskuje ten suplement w drodze liofilizacji, z ryb, co gwarantuje jego najwyższą jakość i najczystszą - zbliżoną do ludzkiego postać. Kolagenum to naturalny eliksir młodości, który pozwala zachować zdrowy wygląd oraz kondycję skóry, tkanki łącznej i stawów przez całe dorosłe życie. Dostępny jest w postaci szybko przyswajalnego przez organizm proszku oraz kapsułek. 
Ja dzisiaj przedstawię Wam Kolagenum "GOLD" i "SILVER", występujący w formie kapsułek. 

Kolagenum to suplementy diety, w którego skład wchodzą: wysokiej jakości liofilizowany (GOLD) lub hydrolizowany (SILVER) kolagen pochodzenia rybiego, którego ilość w jednej kapsułce wynosi  odpowiednio 30 mg lub 125 mg. Dodatkowo Kolagenum Franciszka wzbogacone zostało o liofilizowane kozie i kobyle mleko oraz liofilizowane owoce aronii i żurawiny. Preparat zawiera również witaminę C - 0,022 mg w przypadku wersji GOLD oraz 0,045 mg w wersji SILVER w jednej kapsułce, która jest niezbędna w procesie przyswajania kolagenu, a co za tym idzie, przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, tkanki chrzęstnej, dziąseł, skóry i zębów. Kolagenum posiada niską zawartość soli i tłuszczów. Zawiera także witaminy A, B2, B12, C oraz minerały takie jak wapń, magnez oraz białko. 

Kolagenum jest przyswajane przez organizm człowieka praktycznie od razu. Pijąc go czujemy, jak wchłania się do każdej naszej komórki. Pozytywne zmiany w stawach zaczynamy dostrzegać już po kilku dniach, a w kondycji skóry - po kilku tygodniach! 

poniedziałek, 21 listopada 2016

Orzechy, suszone owoce i inne zdrowe produkty od Targroch :)

Rok temu miałam możliwość testować już produkty marki Targroch. Wpis opisujący markę i produkty, które ówcześnie otrzymałam znajdziecie TUTAJ. Cieszę się, że mogę kontynuować dalszą współpracę i poznać kolejne produkty, a o niektórych sobie przypomnieć.

Zerknijcie na dół. Pod niektórymi produktami znajdziecie krótką wzmiankę na ich temat, a przepisy z ich wykorzystaniem pojawią się wkrótce na blogu :) 

niedziela, 20 listopada 2016

Gryczany omlet z kakaowym kremem :)

Od kiedy jestem w posiadaniu specjalnego ostrza do Nutribullet mielę wszystko jak popadanie. Tym razem padło na kaszę gryczaną nieprażoną. Z jej udziałem powstał ten oto bezglutenowy omlet - pyszny i puszysty. Na wierzchu znajduje się kremowa masa z awokado, którą dodatkowo obsypałam mielonymi migdałami, które także "zmiksowałam" w Nutribullet. Urządzenie te jest wspaniałe, jestem z niego mega zadowolona, mogę polecić każdemu :) 


sobota, 19 listopada 2016

Organiczne batony od Beond :)

Batoniki Beond są produkowane przez markę Puslin. Stanowią one jakby odrębną "podmarkę", z tego względu, że różnią się używanymi do produkcji składnikami, które są pochodzenia ekologicznego! Tak, batony Beond są certyfikowane, natomiast Pulsin już nie. Beond prezentuje batoniki w wielu różnych smakach, które w większości są owocowe, a tylko jeden czekoladowy. Ciekawi opinii na ich temat? Zapraszam dalej :) 

piątek, 18 listopada 2016

Zupa krem z jarmużu - wegańska :)

Od paru lat moją działkę porasta dorodny, piękny jarmuż (dzięki Ci Mamo). Jego zielone liście wykorzystuję do przygotowywania koktajli, kotletów czy warzywnych mieszanek. I nawet nie pomyślałam wcześniej o zrobieniu z jego udziałem zupy. W tym roku postanowiłam to zmienić i przyrządzić kremową, rozgrzewającą zupę krem. I choć kolor, podobny do zgniłej zieleni może nie wygląda dla wszystkich apetycznie, to uwierzcie, że zupa ta w smaku jest całkowicie inna! Bardzo smaczna, kremowa, gęsta i aromatyczna. Konsystencja przypomina tą, do której dodaję kaszę jaglaną, czy jakby troszkę kleistą, jednak kaszy tu nie ma, a porcją węglowodanów są ziemniaki. Krem jest bardzo łatwy w przygotowaniu, a mając w posiadaniu gotowy bulion przyrządzisz go jeszcze szybciej :) 


czwartek, 17 listopada 2016

Orzechowe bochenki - wegańskie, zdrowe, pyszne :)

Tak na prawdę nie wiem za bardzo jak nazwać te produkty. Pieczone orzechy jakoś mi nie pasują. Faktycznie, znajdziesz tu w głównej mierze orzechy, choć tworzą one tak wspaniałą całość wraz z pozostałymi składnikami, że napisanie wyłącznie "pieczony orzech" jakoś mi tu nie pasuje :) Bardziej ten produkt obrazuje nazwa "pasztet orzechowy" lub "orzechowy bochenek" i tą drugą postanowiłam zamieścić w tytule. A Wy jakbyście je nazwali? :) 
Poniżej znajdziecie recenzję dwóch orzechowych bochenków marki Artisan Grains. Są mega pyszne i z chęcią zajadałbym się nimi częściej. Więcej o Artisan Grains przeczytacie TUTAJ


środa, 16 listopada 2016

Musli z owocami - bezglutenowe, chrupiące :)

Takie musli to świetny sposób na zdrowe rozpoczęcie dnia. Ponad to odżywcze i szybkie, bo zalanie ich mlekiem czy jogurtem zajmie Ci niecałą minutę :) Musli przygotowałam z bezglutenowych składników. Chrupiących i słodki efekt dała mieszanka oleju kokosowego z cukrem kokosowym i masłem orzechowym. Całość dopełniają pyszne liofilizowane owoce, w akcencie tropikalnym (pomijając wiśnie). Wyszło mega pysznie, bardzo chrupiąco i przyjemnie słodko :)


wtorek, 15 listopada 2016

Napoje z mleczkiem kokosowym - Rebel Kitchen :)

Te produkty już dawno widziałam i zawsze chciałam je spróbować, także cieszę się, że mam taką okazję. Napoje Rebel Kitchen powstały na bazie wody źródlanej, a kluczowym składnikiem jest mleko kokosowe. Całość słodzona syropem daktylowym. Aktualnie dostępne są cztery warianty smakowe. Napoje są idealne dla wegan i osób na diecie paleo. W składzie nie znajdziesz glutenu, soi i orzechów. Każde znajduje się w 330 ml kartoniku. A jak jest ze smakiem? Zapraszam na recenzje.
Polskim reprezentantem marki jest Ekohurtownia, natomiast mleczka możecie kupić np. w sklepie Ekoganik Market.


poniedziałek, 14 listopada 2016

Owoce i warzywa liofilizowane - lekko i zdrowo :)

PRODUKT LIOFILIZOWANY - jest to produkt, który został poddany procesowi sublimacji nie tracąc przy tym swoich naturalnych właściwości, tzn. pozostają witaminy, zapach, kolor i właściwości odżywcze. 
Sublimacja jest najdroższym sposobem pozbawienia produktu wody i przechowywania go przez długi okres czasu (1-2 lata), a przy tym bez konserwantów i soli. Produkty, mogą być surowe lub gotowane, rozdrobnione lub w całości, wystarczy uzupełnić je wodą, a produkt uzyskuje całkowitą naturalną świeżość. 
Po wysuszeniu produkty są bardzo lekkie, ponieważ tracą 95% wagi, czyli wody. Są łatwe do używania w podróży, a w szczególności we wszelkiego rodzaju wyprawach górskich, morskich, wszędzie tam, gdzie nie chcemy dźwigać bagażu, a woda jest wszędzie dostępna. Ze względu na wysoki koszt procesu suszenia wybierane produkty są najwyższej jakości.

Firma ELENA działa na rynku od 1989 roku. Jako jedni z pierwszych zaczęli produkować żywność liofilizowaną. Przez te lata firma dopracowała do perfekcji technologię liofilizacji, dzięki czemu może zagwarantować klientom wysokiej jakości produkty. ELENA, oprócz produkcji liofilizowanych owoców i warzyw zajmuje się także produkcją liofilizowanego kolagenu z ryb, mającego postać proszku lub tabletek. Ale o tym w odrębnym wpisie :) 

Dzisiaj przedstawię Wam ELENIUSZKI - wspaniałe, smaczne, zdrowe i trwałe owoce i warzywa liofilizowane :) Mogą stanowić niezwykle smaczną przekąskę o każdej porze dnia. ELENIUSZKI sprawdzą się jako drugie śniadanie w szkole lub w pracy, podwieczorek poza domem czy szybką przekąskę w biegu. ELENIUSZKI są pewnego rodzaju "chipsami", z tą różnicą, że są bardzo zdrowe! Dzieci są nimi zachwycone! Ale również dorośli mogą się nimi zajadać :) Oferta jest przeogromna i różnorodna. Każdy produkt zapakowany jest w szczelne opakowanie strunowe. 
Zanim sprawdzicie jakie ELENIUSZKI otrzymałam przeczytajcie jeszcze o właściwościach liofilizatów spożywczych. 

WŁAŚCIWOŚCI LIOFILIZATÓW SPOŻYWCZYCH 
zachowują naturalny zapach i smak oraz pełną wartość odżywczą i biochemiczną swoich składników
zachowują naturalny wygląd, kolor, kształt i strukturę wewnętrzną
posiadają wilgotność resztkową mniejszą niż 5%, co chroni w sposób doskonały przed zepsuciem i umożliwia w szczelnym opakowaniu wieloletnie przechowywanie w każdych warunkach klimatycznych 
uzyskują strukturę mikroskopowo-porowatą o dużej powierzchni wewnętrznej, co zapewnia osiągnięcie w ciągu kilku minut po nasączeniu wodą stanu pierwotnego 
w porównaniu z utrwalaniem przez zamrożenie liofilizacja eliminuje wysokie koszty związane z transportem, składowaniem i zachowaniem ciągłości łańcucha chłodniczego oraz ryzyko zepsucia produktu w przypadku przerwy w dopływie energii lub awarii urządzeń

niedziela, 13 listopada 2016

Surowe batony Raw Bite :)

RAWBITE to organiczne batony owocowo-orzechowe, stworzone wyłącznie z naturalnych składników - nie znajdziesz tu konserwantów, chemicznych dodatków, polepszaczy smaków, aromatów, a także glutenu, laktozy, dodatku cukru czy składników modyfikowanych genetycznie (GMO)! 

W procesie produkcji RAWBITE nie stosuje się wysokich temperatur, co sprawia, że jest on w pełni zgodny z zasadami RAW (surowego jedzenia - raw food) i pozwala zachować wszystkie wartości odżywcze i energetyczne używanych składników.

RAWBITE to doskonała porcja energii, pożywny, zdrowy i pełnowartościowy posiłek dla wszystkich dbających o zdrowie, zgrabną sylwetkę oraz sportowców i dzieci, a także dla wegetarian i wegan. 

Doskonały smak i wartości odżywcze sprawiają, że RAWBITE każdy może zabrać ze sobą i cieszyć się nim wszędzie.

Jesteście ciekawi jak wypadł ich test smakowy? Zapraszam do recenzji poniżej :) 

sobota, 12 listopada 2016

Rozgrzewający miks warzyw z cieciorką :)

Obiecałam, że następne leczo przygotuję dopiero w przyszłe lato, także obietnicę dotrzymuję. Nie nazwałam tego dania "leczo", choć dobrze do niego pasuje, lecz mieszanką rozgrzewających warzyw. Strączki choć bardzo lubię nie mogę jeść zbyt często, jednak czasami przygotowuję sobie z ich udziałem pyszne, roślinne posiłki. Takim przykładem jest poniższa miseczka wypełniona po brzegi warzywami. Rozgrzewa, syci i obłędnie smakuje. Część zjadam od razu, a resztę pasteryzuję w słoikach, które przydadzą się w dni, w których nie będę miała czasu na przygotowanie i zjedzenie czegoś ciepłego i pożywnego. 


piątek, 11 listopada 2016

Czekoladowe ciasto z pastą migdałową - bez jajek, wege :)

Buszując po internecie w poszukiwaniu inspiracji wpadłam na informację dotyczącą dodatku octu jabłkowego do ciasta. Zdziwiona, ale zarazem zainteresowana wgłębiłam się bardziej w ten "dziwny" dla mnie sposób. Jednak dowiedziałam się, że to dzięki octowi soda oczyszczona lepiej pracuje i ciasto staje się bardziej puszystsze. Wiedzieliście o tym? 

I to właśnie w poniższym wypieku postanowiłam sprawdzić nowo odkrytą przeze mnie metodę. Faktycznie, ciasto wyszło bardzo pulchne, mięciutkie. Pięknie wyrosło, choć jest w pełni wegańskie, więc nie ma jajek. Intensywnie czekoladowe, słodziutkie, a pasta migdałowa odgrywa tu główną rolę i wszyscy czym prędzej się do niej dobierają jedząc wypiek :) 


czwartek, 10 listopada 2016

neoVit D3+K2 - witaminy na jesień-zimę :)

Firma GALENA przedstawia jeden z najnowszych produktów jakim jest neoVit D3+K2. Jest to suplement diety, będący źródłem witamin wspomnianych wcześniej - D3 i K2. Po co są nam te witaminy? Jakie odgrywają funkcje w naszym organizmie? Czy faktycznie taki suplement jest godny polecenia? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w dzisiejszym wpisie. 

środa, 9 listopada 2016

Ekologiczna żywność od Biona :)

Biona jest jedną z marek, której produkty zawsze chciałam przetestować. Niestety nie były one do tej pory dostępne w Polsce, ale dzięki Ekohurtowni to się zmieni. I mam nadzieję, że będzie ich coraz więcej, bo mam kilka pozycji, które bardzo chciałabym spróbować. 
BIONA to brytyjska marka produkująca żywność organiczną, odpowiednią dla wegetarian. Oferta jest niezwykle szeroka i ciekawa. Znajdziesz tu między innymi: soki, przekąski, makarony, sosy, słodycze. Składniki użyte w produktach pochodzą z czystych i naturalnych terenów, na których nie używa się pestycydów i herbicydów ani GMO. Żywność odznacza się wysoką jakością, doskonałym smakiem i wysoką zawartością składników odżywczych.
  Zobaczcie, jakie produkty otrzymałam do testów :) 


wtorek, 8 listopada 2016

Kokosowe placuszki z kaszy jaglanej :)

Otrzymując nowe ostrze do Nutribulletu w głowie miałam już kilka pomysłów na jego wykorzystanie. W końcu z takim elementem można wiele zdziałać. Ostrze bez problemów mieli kasze, ziarna, orzechy, pestki, nasiona, płatki na drobniutki pyłek. Cały proces trwa nie więcej niż jedną minutę! Dostępne na stronie Nutribullet akcesoria do tego urządzenia są niezwykle funkcjonalne i ciekawe. Dzięki nim można stworzyć na prawdę pokaźną kolekcję Nutribullet. Daje to wiele możliwości w kuchni, skraca czas przygotowania posiłku i jest bardzo praktyczne. 

Wracając do dzisiejszego przepisu. Są to placuszki wykonane ze świeżo zmielonej kaszy jaglanej, którą szczególnie polecam z rolnictwa ekologicznego - taka jest znacząco lepsza smakowo i pewnie różni się większymi wartościami odżywczymi. Dodatkiem nadającym główny smak jest kokos. Występuje on tu pod kilkoma postaciami, także spodziewajcie się jego wyraźnej obecności. Placuszki wychodzą przepyszne! 


poniedziałek, 7 listopada 2016

RECENZJA - Zupy odchudzające :)

Magdalena Makarowska ponownie wydaje książkę, zachęcającą do zmiany dotychczasowego "niezdrowego" stylu życia i zamienia go na pełnowartościowe posiłki, które nie tylko smakują, ale i ciekawie urozmaicają codzienny jadłospis. Tym razem głównym tematem są zupy, a dokładnie "Zupy odchudzające". Zainteresowanych zachęcam do zapoznania się z pozostałymi recenzjami lektur tej autorki, które znajdziecie u mnie TUTAJ, a tymczasem zapraszam do przeczytania opinii o "Zupach odchudzających".


niedziela, 6 listopada 2016

Ekologiczne desery kokosowe - wegańskie :)

Wegańskie desery kokosowe sprawdzą się jako słodka przekąska, pyszny deser, z powodzeniem zastąpią produkty nabiałowe. Dodatkowo dostarczą zdrowych bakterii probiotycznych!  Zapoznajcie się ze smakami i dajcie znać czy już próbowaliście desery od Koko Yogo :) 

sobota, 5 listopada 2016

ALFA AKTIV - skoncentrowana dawka witamin i składników mineralnych :)

ALFA AKTIV to pierwszy i jedyny na świecie, ujemnie zjonizowany i żywy preparat antyoksydacyjny, który w malutkiej buteleczce o pojemności 20 ml zawiera aż 2 kg owoców, dzięki czemu jest niezwykle bogaty w witaminy i składniki mineralne! 

Dzięki zastosowanej technologii ujemnej jonizacji koncentrat jest aktywnie czynny, dzięki czemu zachowuje właściwości świeżo wyciśniętego soku. Zapewnia to żywotność substancji czynnych oraz ich przyswajalność na poziomie powyżej 93%.


piątek, 4 listopada 2016

Wegański makaron z serem - zdrowo i bezglutenowo :)

Już od dawna chciałam zrobić te danie. Makaron z kremowym sosem serowym, pamiętając o tym, aby było wegańsko, bezglutenowo i zdrowo. Wyszło! Przepyszny posiłek, którego zdjęcia nie oddają jego smaku. Sos "serowy" jest bardzo dobry - kremowy, słodki, jakby maślano-serowy - pycha! I nawet szybko się robi :) 
Więcej o Bio-Kraina TUTAJ :) 


czwartek, 3 listopada 2016

Zdrowa żywność od Bio-Kraina :)

Bio-Kraina to ekologiczny sklep ze zdrową żywnością. Oprócz produktów spożywczych znajdziesz tu także: kosmetyki naturalne dla dorosłych i dzieci, ekologiczne środki czystości, pieluchy wielorazowe i akcesoria niemowlęce oraz zabawki ekologiczne.

"Naszą ofertę kierujemy przede wszystkim do tych, którym nie jest obojętne w jaki sposób się odżywiają i jakich produktów używają na co dzień. Także do osób, które poszukują optymalnych dla siebie diet. Do osób, które wybrały wegetarianizm lub weganizm. Do osób, które lubią eksperymentować w kuchni i poszukują nowych ciekawych, czasem egzotycznych smaków. A także do osób, których własny organizm zbuntował się przeciw dotychczasowej diecie i zmusił ich do zmiany sposobu odżywiania. Przygotowałyśmy specjalne kategorie produktów dla diabetyków oraz dla osób, które nie tolerują glutenu i laktozy. Osoby, które cenią jakość produktów, których używają oraz które dbają o zdrowie swoje i najbliższych znajdą u nas wszystko, by przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki. Wśród produktów spożywczych oferowanych w sklepie BIO-KRAINA.pl znajdą Państwo też wiele produktów niemodyfikowanych genetycznie."

Oferta sklepu jest bardzo obszerna i różnorodna. Wiele dostępnych tu produktów ciężko znaleźć gdzie indziej, więc cechą charakterystyczną sklepu jest też na pewno oryginalność. Estetyczna szata-graficzna, podzielenie produktów na kategorie, możliwość ich wyszukania ułatwiają znalezienie konkretnych artykułów. Bio-Kraina często poszerza swoją ofertę, także co jakiś czas spodziewaj się nowości.

Poniżej zobaczycie produkty, które otrzymałam w ramach współpracy. Niektóre opiszę pokrótce teraz, a inne znajdą się we wpisach ze szczegółową recenzją :) 

środa, 2 listopada 2016

Wegańskie desery kokosowe od KOKO YOGO :)

Koko Yogo to marka oferująca bezmleczne, roślinne produkty wegańskie zawierające bakterie probiotyczne. Dostępne są desery kokosowe oraz jaglane, a także mleko kokosowe i mus z mango. Do testów otrzymałam desery, także to ich recenzje będzie mogli wkrótce przeczytać. 

Desery Koko Yogo to doskonała alternatywa dla osób uczulonych na mleko i produkty mleczne, osób, które są diecie wegańskiej i bezglutenowej. Te pyszności produkowane są ręcznie, bez użycia jaj, mąki, cukru czy soi. Użyte składniki pochodzą z kontrolowanych upraw ekologicznych, są wysokiej jakości i pozbawione konserwantów.

WŁAŚCIWOŚCI KOKOSOWEGO DESERU KOKO YOGO
produkowany z naturalnych roślinnych składników
przydatność do spożycia 28 dni
 zawiera wyselekcjonowane roślinne bakterie probiotyczne
zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCFA)
 jest produkowany ręcznie z naturalnych (nie homogenizowanych/ konserwowanych) składników, więc każda partia może się różnić konsystencją oraz wytrącaniem wody na powierzchni produktu, który jest zjawiskiem naturalnym
cukier nie jest dodatkowym składnikiem produktu, cukier znajdujący się w składzie jest wytrącany naturalnie z produktów użytych w produkcji 
produkt ekologiczny
dostępny w wielu sklepach ze zdrową i ekologiczną żywnością

wtorek, 1 listopada 2016

Kremowa bezglutenowa owsianka z musem kokosowym :)

Ciepłe owsianki aktualnie umilają mi coraz to zimniejsze poranki. Przyjemnie rozgrzewają, są sycące, dzięki czemu energii wystarcza mi na przynajmniej 3-4 godziny. W dzisiejszej pysznej miseczce można znaleźć gęstą i kremową owsiankę, której głównym atutem jest niezwykle aromatyczny, mocno wyczuwalny mus kokosowy. Sprawia, że owsianka wychodzi bajecznie smaczna i intensywnie kokosowa. Dodatkami są masło orzechowe, wiórki kokosowe i maliny (jak dobrze, że zamroziłam kilka torebek na przyszłe miesiące 😎). 


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...