W moje ręce wpadło ostatnio nowe
wegańskie białko Perform od marki
Siła Roślin, które zostało udoskonalone o
ekstrakt z grzybów reishi (ten składnik posiada wersja kakaowa i waniliowa). Grzyby te składają się w 30% z dobroczynnych polisacharydów (głównie beta-glukanów), o właściwościach prebiotycznych. Oprócz tego ciekawego składnika białko to zostało wzbogacone także w
roślinne BCAA. Białko Perform jest bezglutenowe, wolne od GMO i soi, zgodne z zasadami diety paleo i raw, bez herbicydów czy pestycydów.
BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach - leucyna, izoleucyna oraz walina. Są to aminokwasy niezbędne, których organizm sam nie potrafi wytworzyć, dlatego należy dostarczać je wraz z pożywieniem. BCAA stosowane w sporcie wpływają głównie na przyspieszenie regeneracji, działają anabolicznie (wspierają wzrost masy mięśniowej) oraz antykatabolicznie (zapobiegają degradacji białek mieśniowych). Stosuje się je przed i/lub po wysiłku fizycznym, a optymalna ilość dobierana jest w zależności od intensywności treningu i masy ciała.
W jednej porcji białka Perform znajduje się:
♥️ 25 g surowego białka roślinnego
♥️ 6 g BCAA 2:1:1 - leucyna, izoleucyna, walina
♥️ kompletny profil aminokwasowy
♥️ zero dodanego cukru, słodzone wyciągiem ze stewi
♥️ porcja to tylko 118 kcal