Zdrowe placuszki dla dzieci i dorosłych - gotowe w 10 minut :)

Dzięki "truskawkowej łyżce smaku" od marki Helpa takie owocowe placuszki możesz przyrządzić swoim pociechom, sobie i całej rodzinie nie tylko w lato, kiedy jest sezon na truskawki, ale przez okrągły rok. Placuszki robi się dosłownie w 10 minut. Bazą nie jest małowartościowa mąka pszenna, a odżywcza kaszka jęczmienno-gryczana. Tak na prawdę takie placuszki możesz przygotować z każdej kaszki dostępnej w ofercie Helpa. Ich produkty są fantastyczne! Dzięki nim w zdrowy i szybki sposób przygotujesz pełnowartościowy posiłek dla swojej rodziny. 

Nie zwracajcie uwagi na czarną otoczkę wokół kilku placuszków - po prostu zagadałam się przy smażeniu pierwszej partii 😂

Składniki (7-8 placków - 2 małe lub 1 większa porcja):

• 60 g kaszki jęczmienno-gryczanej (Helpa)
• 1 jajko 
• 100 ml mleka
• 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 
• 1 czubata łyżka truskawki liofilizowanej (Helpa)
• 1 łyżka syropu klonowego 
• 1 łyżeczka oleju kokosowego 

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki (oprócz oleju) wymieszaj dokładnie ze sobą za pomocą łyżki. Nie musisz używać miksera.
2. Na patelni rozgrzej olej i nakładaj po łyżce masy. Smaż na średnim ogniu i kiedy pojawią się pęcherzyki przewróć na drugą stronę i smaż jeszcze chwilkę. 
3. Gotowe podawaj z ulubionymi dodatkami - u mnie maliny i pasta sezamowa.