środa, 8 stycznia 2014

Dietetyczne rafaello :)

Znajdzie się tutaj jakiś miłośnik kokosa? :D Zgłaszam się jako pierwsza! :D Uwielbiam wszystko co kokosowe. Dosłownie. Dlatego dzisiaj przedstawiam Wam dietetyczny odpowiednik Rafaello. I to dwie wersję, migdałową z różowymi wiórkami i czekoladową z kakao :P



Migdałowe:     
- 200 ml mleka
- 50 g kaszy mannej
- 4 pastylki stewi lub inne słodzidło
- aromat migdałowy
- 30 g wiórek kokosowych

Czekoladowe:
- 200 ml mleka
- 50 g kaszy manny
- 4 pastylki stewi lub inne słodzidło
- 1 łyżeczka kakao
- 30 g wiórek kokosowych

Przygotowanie:
Mleko doprowadzamy do wrzenia, dodajemy słodzik, aromat/kakao, kaszę mannę. Gotujemy przez chwilę, ciągle mieszając, na małym ogniu, aż kasza mocno spęcznieje i stanie się bardzo gęsta. Odstawiamy. Kiedy masa lekko ostygnie, formujemy kulki i obtaczamy w wiórkach kokosowych. Wstawiamy do lodówki na kilka godzin. Smacznego :)

3 komentarze:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...