wtorek, 7 lutego 2017

Bezglutenowe płatki owsiane :)

Najprostsze bezglutenowe płatki owsiane marki Rosies. Mamy tu wersję naturalną, z jabłkiem i rodzynkami, a także o wdzięcznej nazwie "Golden Syrup". Co kryje się pod ta ostatnią nazwą może niektórych z Was zaskoczyć, ale o tym i o innych wariantach poniżej. 


NATURALNE 
płatki owsiane 

Nie ma za bardzo co tu pisać 😁 Po prostu zwykłe płatki owsiane, pochodzące z upraw ekologicznych i oczywiście certyfikowane jako bezglutenowe. Bardzo szybko namiękają podczas gotowania tworząc kleistą, gęstą masę owsianą. 

Wartość odżywcza (na 100 g)
energia: 380 kcal
tłuszcz: 7 g
węglowodany: 62 g
w tym cukry: 1 g
białko: 13 g


JABŁKOWE 
płatki owsiane 78% * rodzynki 12% (rodzynki, olej z nasion bawełny) * jabłko 6% * proszek jabłkowy 4%

Bardzo lubię owsianki w wersji z jabłkiem i rodzynkami. Także tutaj mamy coś w rodzaju zdrowego "gotowca". Do ideału jeszcze brakuje mi cynamonu, ale to zawsze można sobie troszkę sypnąć. Bardzo fajny produkt, świetny skład, dobry smak w połączeniu z mlekiem. 

Wartość odżywcza (na 100 g)
energia: 331 kcal
tłuszcz: 6,3 g
węglowodany: 66 g
w tym cukry: 15,5 g
białko: 12,2 g


ZŁOCISTY SYROP
płatki owsiane 73% cukier naturalne aromaty 2%

Czytając tylko nazwę spodziewałam się czegoś na prawdę interesującego, dobrego. Niestety, odwracając pudełko i spoglądając na listę składników nie było już tak kolorowo, jak myślałam początkowo. Okazuje się, że "Golden Syrup" to po prostu cukier i jakieś naturalne aromaty, których tak na prawdę nie czuć. Czyli wychodzi na to, że to mieszanka płatków owsianych z cukrem, którego jest bardzo dużo, a widoczna ilość w opakowaniu jest miażdżąca, co możecie zobaczyć na zdjęciach poniżej. Jako, że podchodzę do recenzji otrzymanych produktów rzetelnie, oczywiście spróbowałam tej wersji gotowej, z mlekiem. I tak, to po prostu owsianka z cukrem. Cukru nie toleruję i bardzo odradzam, także aby nie zniszczyć dobrej jakości bezglutenowych płatków owsianych po prosty przesiałam je przez sitko, tym samym oddzielając je od wszechobecnego cukru 😂 W ten sposób uratowałam ok. 300 g dobrego surowca.
😂

Wartość odżywcza (na 100 g)
energia: 386 kcal
tłuszcz: 5,1 g
węglowodany: 72 g
w tym cukry: 26 g
białko: 10 g

4 komentarze:

  1. Te o smaku golden syropu wydają się ciekaw, ale masz rację, że mają za dużo cukru. Z kolei te naturalne chyba nie przypadłyby mi do gustu, bo lubię takich szybko namiękających.

    OdpowiedzUsuń
  2. Niebieskie pudełko z kwiatkami może kojarzyć się z produktem "lekkim", "dietetyczny, jednaka cukier w tych ostatnich już taki nie jest (tym bardziej, że tego cukru nie pożałowali). Golden syrup (powinni umieścić w cudzysłowiu tak jak Ty to zrobiłaś) bo płatki niewiele mają z nim wspólnego.
    Tak jak Ania nie przepadam za szybko rozmiękającymi płatkami, więc te pierwsze najprawdopodobniej również nie przypadły by mi do gustu, ale to dobra opcja dla tych, którzy rano nie mają czasu na gotowanie owsianek. W jabłkowych miło widziane byłyby orzechy włoskie, jednak je już samemu można dodać :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ta jabłkowa jest najbardziej kusząca, a Golden Syrup - cóż, wiem dokładnie, co to jest, więc nie spodziewałam się jakiegoś fit odpowiednika. Dobry pomysł z tym sitkiem :P

    OdpowiedzUsuń
  4. Płatki super :) Oczywiście tych z cukrem niekoniecznie byśmy chciały ale nam już się podobają same opakowania :D Czarne kolory nas zawsze intrygują :D

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...