Jedz zdrowo, regularnie i zabieraj jedzenie ze sobą :)

20 września 2017

Nieodzownym elementem zdrowego stylu życia jest dieta. Oczywiście słowa "dieta" nie należy wiązać z dietami redukcyjnymi/odchudzającymi, ponieważ na diecie jest każdy z nas i u każdego wygląda ona trochę inaczej oraz przebiega na różnych ustalonych przez nas zasadach i zwyczajach. Chcąc odżywiać się zdrowo należy pamiętać o wielu kwestiach, a jedną z nich jest regularność. Spożywanie posiłków w równych odstępach czasowych jest bardzo istotne dla zachowania zdrowia. Przyjmuje się, że pierwszy posiłek należy spożyć w ciągu 1 godziny od obudzenia się, a kolejne co 3-4 godziny. Zazwyczaj mówi się o 5 posiłkach spożytych w ciągu dnia i jak najbardziej jest to prawidłowe, aczkolwiek nie każdy musi się do tego ustosunkowywać. Niektórzy potrzebuję rozłożyć posiłki na więcej porcji, a inni z kolei na mniej, dlatego należy do tego tematu podejść indywidualnie. 



W dzisiejszych czasach czasu mamy coraz mniej, taka niestety jest prawda. Zapominamy o wielu rzeczach, angażujemy się w coraz to większą ilość obowiązków, tym samym odkładając temat zdrowia na dalszą półkę. Nie wspominając już o prawidłowym żywieniu i zdrowym jedzeniu. Omijamy posiłki, jemy produkty wysokoenergetyczne i wysokoprzetworzone, w taki sposób, aby szybko i na długo zabić głód. Koniec końców jest to odwrotne, do tego co zamierzaliśmy i w konsekwencji stajemy się ospali, bez energii i chęci do niczego. I oczywiście nadal głodni. Dlatego racjonalne, zdrowe i regularne żywienie jest bardzo istotne, abyśmy bez problemów przebrnęli przez nasza dzienną aktywność. 

Podejrzewam, że duża liczba osób nie ma czasu na gotowanie w ciągu dnia. Wiadomo, nie wygląda to tak kolorowo, jak mogłoby się wydawać - przez cały dzień gotujemy sobie świeże, ciepłe posiłki i spożywamy je od razu po przygotowaniu. Brzmi zachęcająco, ale nierealistycznie 😂 Dlatego warto posiłki przygotować sobie wcześniej, najlepiej na kilka dni i tylko odgrzać czy od razu spożyć jeżeli jest to wersja na zimno. Tak też robię ja, kiedy wiem, że będę cały dzień poza domem. Aby było jeszcze bardziej przyjemniej i atrakcyjnie warto zaopatrzyć się w róże gadżety, akcesoria, dzięki którym w jakimś stopniu będziemy motywowani do przygotowywania sobie "diety" na wynos. 

I w takim przypadku z pomocą przychodzi nam Valira Mobility Polska. To jedyny w Polsce dystrybutor pojemników i toreb hiszpańskiego producenta Valira. Z pomocą ich produktów jedzenie poza domem wcześniej przygotowanych posiłków będzie proste i przyjemne, bo bez żadnych problemów zapakujesz je i zabierzesz ze sobą - do pracy, szkoły, na wycieczkę, po prostu gdziekolwiek. 


Czyli miejsce, gdzie będą przebywać nasze posiłki, niektóre nawet cały dzień. W ofercie sklepu są dostępne dwie wersje - Satin oraz Soft. Ja wybrałam tą pierwszą dlatego na tej się skupię, aczkolwiek są one bardzo do siebie podobne, różnica wynika z użytego materiału. I tak, w wersji Satin, której zdjęcia możecie zobaczyć poniżej użyto twardego i sztywnego materiału, dzięki czemu zabezpieczanie wnętrza (bo przecież trzeba dbać o bezpieczeństwo naszego jedzenia 😂) jest w tym przypadku jeszcze bardziej lepsze i wytrzymalsze. Ponad to torba jest wzbogacona w satynowe wykończenia. Środek podszyto materiałem termicznym. Znajdziesz tam także siateczkową kieszonkę, idealną na sztućce czy jakieś inne drobne przedmioty. Torba jest lekka, bardzo dobrze wykończona. Świetnie się prezentuje zarówno noszona w ręku jak i na pasku, bo takie są możliwości. Jej kształty są dopasowane do wszystkich pojemników Valira. Odpinana na zamek z dwóch stron.


Na stronie sklepu znajdziesz pojemniki o czterech różnych wielkościach, dokładnie 1l, 0,75l, 0,5l oraz 0,4l. Ja wybrałam wszystkie oprócz 1l, a to dlatego, że początkowo wyobrażałam sobie to pudełko jako bardzo duże, jednak jak dotarła do mnie przesyłka i zobaczyłam pudełko 0,75l to żałowałam, że nie wzięłam tego większego, bo na danie obiadowe sprawdziłoby się idealnie (szczególnie na sałatki, których liście zajmują dużo miejsca), a te 0,75l jest jednak troszkę za małe. Dlatego jeżeli zastanawialibyście się nad tą kwestią to polecam pudełko 1l. Pudełka są dostępne w wielu kolorach, przez co prezentują się ciekawie. Jak widać po zdjęciach ja wybrałam wersje białą z pomarańczową wstawką. Pojemniki wykazują dużą trwałość i odporność na wszystkie warunki. Można w nich przechowywać zarówno posiłki stałe, jak i płynne - zupy, dania główne, desery. Przykrywka, odmiennie jak pudełko jest przezroczysta, dzięki czemu łatwo można zobaczyć zawartość. Dzięki gumowej uszczelce i zamknięciu "na klik" z każdej strony, żaden płyn się z nich nie wyleje. Nie przyjmują kolorów ani zapachów posiłków. Wytrzymują temperatury od -20°C do 200°C. Posiłki mogą być podgrzewane w mikrofalówce bezpośrednio w pojemnikach, a po skończonym posiłku możesz bez obaw wrzucić je do zmywarki. Są wolne od BPA


Jako ogromna miłośniczka sałatek ten produkt bardzo mnie ucieszył. Wiadomo, że do sałatki musi być dobry dressing, z kolei jeżeli polejesz nim wcześniej liście sałaty, to nieuniknione, że staną się one miękkie, rozlazłe i nieapetyczne. Dlatego też taki produkt jest fenomenalny! Pojemnik jest wykonany z plastiku i pomieści całe 60 ml oliwy, octu lub Twojej ulubionej mieszanki. Odkręca się od góry - wtedy wąski lejek idealnie nadaje się do przelania płynnego sosu. A jeśli wolicie gęste dressingi wystarczy odkręcić całą nakrętkę. 


PODSUMOWANIE
Produkty Valira Mobility Polska w pełni mnie usatysfakcjonowały. Są świetne! Bardzo praktyczne, estetyczne, do tego pięknie się prezentują. Żałuję, że nie miałam z nimi styczności 5 lat wcześniej, kiedy to zabierałam ze sobą na uczelnie posiłki czasami nawet na całe dnie. 
Bardzo polecam! 

W związku z dzisiejszym wpisem oraz moimi wcześniejszymi planami otwieram na blogu nową sekcję, a mianowicie "Co jem w ciągu dnia". Będą to zarówno wpisy z posiłkami spożywanymi w domu, jak i te na wynos, czyli tzw. lunchboxy. Mam nadzieję, że pomysł Wam się spodoba i z chęcią zobaczycie, co ciekawego jadam w ciągu całego dnia 😄

4 komentarze

  1. Pojemniczki wyglądają bardzo fajnie, torba też mi się podoba ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Takiego zestawu nikt by się nie powstydził :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Muszę sobie kupić taką torbę na pojemniczki. Same boxy wyglądają super, a duuużą zaletą jest ich szczelność :) A na nową serię czekam!

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo przydatny taki zestaw :) Plusik duży za pudełka, które można myć w zmywarce i odgrzewać w mikrofali :)

    OdpowiedzUsuń