Znajdzie się tutaj jakiś miłośnik kokosa? Bo ja zgłaszam się jako pierwsza! Uwielbiam wszystko co kokosowe. Dlatego dzisiaj przedstawiam Wam dietetyczny odpowiednik popularnych kulek rafaello. I to dwie wersje - migdałową z różowymi wiórkami i czekoladową z kakao.
Migdałowe:
- 200 ml mleka
- 50 g kaszy manny
- 4 pastylki stewi lub inne słodzidło
- aromat migdałowy
- 30 g wiórek kokosowych
- 200 ml mleka
- 50 g kaszy manny
- 4 pastylki stewi lub inne słodzidło
- 1 łyżeczka kakao
- 30 g wiórek kokosowych
Przygotowanie:
- Mleko doprowadź do wrzenia, dodaj słodzik, aromat/kakao, kaszę mannę.
- Gotuj przez chwilę, ciągle mieszając, na małym ogniu, aż kasza mocno spęcznieje i stanie się bardzo gęsta. Odstaw do ostygnięcia.
- Kiedy masa lekko ostygnie, formuj kulki i obtaczaj w wiórkach kokosowych.
- Wstaw do lodówki na kilka godzin.
te różowe zachwycają <3
OdpowiedzUsuńJa rafaello ubustwiam! :DD
OdpowiedzUsuńOj, chętnie się skuszę:)
OdpowiedzUsuń