środa, 6 sierpnia 2014

Shake bananowo - kakaowy z lodem :)

Taki prosty, a taki pyszny. Szkoda, że wcześniej go nie robiłam. Shake jest bardzo delikatny i kremowy, zimny, a wręcz lodowy, za sprawą dodatku kostek lodu. Na wierzchu unosi się duża ilość kremowej pianki. 



Składniki:
  • 300 ml mleka
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 duży banan
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka kakao
  • 5 kostek lodu

Przygotowanie:
  1. Wszystkie składniki należy zmiksować do momentu uzyskania gładkiej konsystencji, bez grudek. Podawać od razu po przygotowaniu.


1 komentarz:

  1. mmmmm niby opały chwilowo odpuszczają, ale u mnie dalej parno dosyć, więc chyba nawet się dziś skuszę, jest jeszcze jeden banan w lodówce, a że jestem na L4 to trzeba sobie dogadzać :D

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...