Uwielbiam koktajle i chyba skusiłabym się na każdy smak. Choć mam też swoje "te najlepsze". I właśnie jednym z nich jest ten poniżej. Mleczny shake czekoladowy, z nutką kokosu i bananowej słodyczy. Aksamitny, puszysty i pyszny! Pasuje np. na śniadanie, a nawet jako posiłek potreningowy, dzięki zawartości węglowodanów i białka. A jakie są Wasze ulubione smaki koktajli?
Składniki:
- 200 ml mleka roślinnego lub krowiego
- 1 banan
- 1 miarka białka ryżowego czekoladowego Sunwarrior Protein Classic
- 1 czubata łyżka gęstego mleczka kokosowego
- 2 kostki lodu
Przygotowanie:
- Banan obierz ze skórki i wraz z pozostałymi składnikami przełóż do miksera.
- Miksuj do momentu uzyskania gładkiej konsystencji.
Wygląda pysznie ! Ja najbardziej lubię koktajle z kiwi i mango, a smak bananowy łączę z truskawkami i płatkami owsianymi. Chociaż twoja wersja bardzo by przypadła do gustu mojemu mężowi :)
OdpowiedzUsuńKiwi i mango brzmi bardzo ciekawie :) A połączenie banana i truskawek też jest moim jednym z ulubionych :)
UsuńWciągałybyśmy od razu całą zawartość szklanki bez jakiegokolwiek zastanowienia :D
OdpowiedzUsuńCudo !! Uwielbiam taki kolor koktajli i konsystencję jaką opisujesz ;) A mój ulubiony smak koktajlu to waniliowy (z tych kupnych, bo jak robię sama to z bananem i dodatkami :))
OdpowiedzUsuńWłaśnie dziś dotarły do mnie dwa białka sunwarrior o smaku czekoladowym i waniliowym. Na pierwszy rzut poszedł własnie ten koktajl i...OMG. Naprawdę wierzę, że to białko zrobi wiele dobrego dla mojego organizmu i tylko dlatego wypiłam ten koktajl. Wielki plus za konsystencję koktajlu jest naprawdę cudownie puszysta, kolor przypomina kolor shake czekoladowego, no ale smak jest niezachęcający... Chociaż domyślam się, że z samym mlekiem jest nie do przełknięcia także wielkie dzięki za tę kompozycję =)Na pewno spróbuję kolejnych Twoich przepisów zarówno z białkiem jak i pozostałych.
OdpowiedzUsuńKompletnie nie mogę się zgodzić z Twoim zdaniem - dokładnie pamiętam smak tego koktajlu, bo piłam go nie raz i ze smakiem jest jak najbardziej wszystko okej. Nie wiem dlaczego dla Ciebie jest "niezachęcający", ale wiadomo - każdy ma inne gusta smakowe, w co wnikać nie będę :)
UsuńTwoje domysły związane z "nieprzełknięciem" owego białka z samym mlekiem również są błędne. Polecam najpierw spróbować tej metody, a następnie wydać opinię :) Według mnie te białka nie potrzebują dodatków, bo świetnie smakują zarówno z wodą jak i mlekiem roślinnym, choć ta druga opcja jest zdecydowanie lepsza :)
Mam nadzieję, że dalej będziesz miksować koktajle z białkiem Sunwarrior lub dodawać je do innych dań. I spokojnie, jeżeli coś Ci nie smakuję, to nie trzeba pić tego na siłę, a znaleźć swój sposób na smaczny i tym samym zdrowy posiłek białkowy :)