wtorek, 7 czerwca 2016

Czekoladowy pudding chia :)

Pamiętacie jak w poprzednim roku nawiązałam współpracę z SunwarriorPolska? Dla przypomnienia pierwszy post znajdziecie TUTAJ. Kontynuując ową współpracę otrzymałam nowe białko roślinne, które bije rekordy popularności W Stanach! Mowa o białku Classic Plus, które łączy w sobie roślinną mieszankę białkową z upraw ekologicznych: ryż brązowy, groch, quinoa, nasiona chia, amarantus. Występuje w trzech smakach: naturalne, waniliowe, czekoladowe. Jestem nim totalnie zachwycona :D Jest przepyszne! Zarówno wanilia jak i czekolada, które otrzymałam! Mają taki delikatny smak, z wyczuwalnym akcentem dodanego składnika smakowego. Mam wrażenie, że szybciej rozpuszczają się w płynie się od swoich poprzedników. Świetnie sprawdzają się w przepisach, ale także pite z wodą, a najlepiej to już z mlekiem roślinnym :) Białko Classic Plus nie dość, że smakuje genialnie to i jest mega zdrowe! W 100% wegańskie, bezglutenowe, bezlaktozowe, surowe, bezcukrowe, pozbawione sztucznych słodzików, a z dodatkiem stewi
Poniżej przedstawiam propozycję wykorzystania takiego białka, które tak jak pisałam wcześniej - nadaje się nie tylko do picia :) Prosty pudding chia, na bazie mleka kokosowego, bez dodatku słodzideł, bo smak słodki nadaje mu białko Classic PLUS. Wychodzi pyszny! A dodatkowo zimny schłodzi ciało w upalne dni :) 


Składniki:
Przygotowanie:
  1. Do słoiczka lub innego szklanego naczynia wsyp nasiona chia i wlej mleko. Całość dokładnie wymieszaj, energicznie wstrząśnij. Odstaw na 10 minut i ponownie wstrząśnij. 
  2. Teraz dodaj ziarna kakao oraz białko i dokładnie wymieszaj.
  3. Odstaw do lodówki na minimum 2 godziny, aby masa zgęstniała. 
  4. Przed podaniem możesz dodać świeże owoce - banana, borówki czy maliny. 

5 komentarzy:

  1. Kapitalna sprawa. Wygląda to bardzo apetycznie i zdrowo. Mam już wakacje, więc chyba czas poeksperymentować w kuchni :)

    http://brewilokwencja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. No no intrygujesz tym białkiem :D Z chęcią byśmy z nim się pobawiły w kuchni :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo fajne białko :) Na niedobory tego składnika nie narzekam, ale takiego czekoladowego chętnie bym spróbowała :D A pudding wygląda przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Nigdy białka nie próbowałam (ani takiego typowo kulturystycznego, ani tego zdrowszego, o którym piszesz), bo mam go dosyć w swoim jadłospisie, ale brzmi naprawdę ciekawie! Zwłaszcza chętnie bym wypróbowała taki pudding - chia nie jadłam, surowego kakao też nie... Muszę się wybrać na zakupy do eko sklepu :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Mmm, ta konsystencja wymiata! Musze w końcu zrobić chia w ten sposób :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...