Obok owców lato obfituje w mnóstwo warzyw - i za to między innymi właśnie uwielbiam tę porę roku. Świeże, różnorodne, słodkie, kwaśne, kolorowe, szkoda że dostępność tych warzyw i owoców nie może trwać cały rok. Wracając do dzisiejszego przepisu - wczoraj była sałatka owocowa to dzisiaj będzie warzywna. Mix różnych listków sałaty, pomidorki prosto z krzaczka, ogórek i papryka, słone kostki sera feta i cytrynowy dressing z olejem arganowym. PYCHA!! Lekka i orzeźwiająca sałatka, w sam raz na słoneczne dni.
Składniki:
- 1/3 opakowania mix'u sałat
- garść pomidorków koktajlowych
- 1 mały ogórek gruntowy
- 1/2 średniej papryki czerwonej
- 1 łyżeczka posiekanego szczypiorku
- ok. 60 g sera feta
- 1 łyżka oleju (użyłam arganowego Bio Planete)
- 1 łyżeczka soku ze świeżej cytryny
- szczypta pieprzu ziołowego i prawdziwego
Przygotowanie:
- Na talerz wyłóż porcję sałaty, dodaj pokrojone pomidorki, paprykę, ogórka. Oprósz szczypiorkiem i ułóż kostki fety.
- Całość polej dressingiem (wszystkie składniki na dressing wystarczy ze sobą wymieszać).
Wygląda smacznie :)
OdpowiedzUsuńwww.facebook.com/truskawkowa.fiesta
Sałatkami warzywnymi to możemy zajadać się bez końca :D Przepyszny mix smaków :)
OdpowiedzUsuńJa też uwielbiam lato m.in za warzywa :) A takie sałatki to najlepsze co można stworzyć o tej porze roku - mnóstwo smaku i zdrowia zarazem :)
OdpowiedzUsuńNie cierpię fety :
OdpowiedzUsuń