Zdrowe przekąski, czyli smaczne batoniki MOHO

Smaczne, słodkie, łatwo dostępne, stanowią szybkie źródło energii, można je zabrać wszędzie i zjeść w niemalże każdej sytuacji - w biegu, czekając na autobus czy przegryzając z nudy przed ekranem telewizora. Mowa oczywiście o batonikach i wafelkach, które są jedną z najpowszechniejszych form słodkich przekąsek. Różnorodność batoników i wafelków jest niezwykle bogata - czekoladowe, zbożowe, owocowe, mleczne i wiele wiele innych. Niestety, zdecydowana większość takich konwencjonalnych słodyczy nie niesie ze sobą żadnych wartościowych składników. Takie słodkie przekąski po pierwsze są wysoce przetworzone, a po drugie naładowane mnóstwem niekorzystnych składników, poczynając od cukru białego, utwardzonego tłuszczu palmowego czy niskiej jakości czekolady, a kończąc na dodatkach chemicznych typu konserwanty, barwniki, polepszacze smaków. Podsumowując, nic dobrego w nich nie znajdziemy, jedynie źródło sporej ilości kalorii w postaci mieszanki silnie przetworzonych węglowodanów i tłuszczów. 

Na szczęście coraz częściej pojawiają się zdrowsze odpowiedniki tego typu słodyczy. Ich różnorodność także jest ogromna, dostępność coraz lepsza, a skład i smak w pełni satysfakcjonujący. Taką marką, która proponuje zdrowe i wartościowe batoniki jest MOHO. I właśnie w dzisiejszym wpisie chcę Wam ją przybliżyć i szczegółowo opisać, jakie pyszne słodkości ma nam do zaoferowania. Zainteresowanych zapraszam do zapoznania się z poniższym tekstem 😉 

MOHO to niedawno powstała marka, która na tę chwilę w swojej ofercie posiada trzy rodzaje zdrowych i smacznych batonów bazujących na suszonych owocach oraz orzechach. Produkty te są w pełni naturalne, pozbawione dodatku cukru i innych zbędnych składników. Dokładnie tak jest! Sprawdźcie poniżej zamieszczone składy każdego z batoników, aby przekonać się, że piszę prawdę. Dodatkowo zamieściłam poniżej wartości odżywcze każdego batonika, a także podzieliłam się z Wami moją opinią na temat ich smaku. Mam nadzieję, że marka MOHO w niedługim czasie poszerzy swój asortyment, bo takich produktów potrzebujemy zdecydowanie więcej 😍

„Zdrowo i kropka” - to motto marki, które świetnie pasuje do jej idei, bo przecież skład ma być zdrowy, i kropka 😄

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

KOKOS

Składniki → daktyle, wiórki kokosowe, orzechy ziemne, orzechy nerkowca, migdały

Już na samym wstępie zaznaczę, że batonik kokosowy był moim faworytem jeszcze przed spróbowaniem. Z prostej przyczyny - uwielbiam wszystko, co kokosowe. W praktyce okazało się nie inaczej i faktycznie ta wersja smakowa jest moim ulubieńcem. Batonik jest intensywnie kokosowy, a to za sprawą wiórków kokosowych, które znajdują się już na drugim miejscu w składzie, zatem wiemy, że użyto ich tutaj w sporej ilości. Ponad to batonik odznacza dużą słodyczą, zarówno za sprawą daktyli, ale też kokosa, który sam w sobie jest naturalnie, lekko słodki. Małe kawałeczki różnych orzeszków czasami chrupią podczas jedzenia i dobrze komponują się z pozostałymi składnikami. Podsumowując krótko, przepyszny!

Wartość odżywcza w 1 batoniku (40 g): 

Energia: 144 kcal

Tłuszcz: 8 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g

Węglowodany: 18,3 g

w tym cukry: 13,8 g

Białko: 2,8 g

Sól: 0,01 g

KAKAO

Składniki → daktyle, orzechy ziemne, orzechy nerkowca, migdały, kakao

Moim pierwszy spostrzeżeniem podczas testowania tego smaku było to, że w tej wersji mieszanka orzechów występuje w nieco większej formie, to znaczy w postaci większych kawałeczków. Co oczywiście nie jest minusem, a wręcz przeciwnie, bardziej plusem, bo ja po prostu uwielbiam, jak coś mi tam chrupie podczas jedzenia. Batonik jest przyjemnie słodki, z wyraźnie wyczuwalną obecnością kakao. Napisałabym, że kakao zostało dodane w idealnej proporcji, bo nie jest go za mało, ani też za dużo, dla mnie w sam raz. Ponownie bardzo dobry smak i zdecydowanie mogę zaliczyć go do moich faworytów.

Wartość odżywcza w 1 batoniku (40 g): 

Energia: 142 kcal

Tłuszcz: 5,3 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g

Węglowodany: 23,9 g

w tym cukry: 18,8 g

Białko: 3,4 g

Sól: 0,01 g

SEZAM

Składniki → daktyle, nasiona sezamu, orzechy ziemne, orzechy nerkowca, migdały

Batonik w wersji sezamowej jest chyba rzadko spotykany. Tak myśląc na tę chwilę, to chyba nie jadłam jeszcze takiego wariantu. W każdym razie jest to przyjemna odmiana od tych bardziej popularnych smaków. Nasion sezamu jest sporo, co widać od razu w batonikowej masie i dzięki czemu ten sezamowy posmak jest dobrze wyczuwalny. Wydaje mi się, że słodycz jest nieco mniejsza w porównaniu do pozostałej dwójki. Batonik jest jak najbardziej smaczny i tak sobie myślę, że chyba miłośnicy chałwy będą nim szczególnie zachwyceni.

Wartość odżywcza w 1 batoniku (40 g): 

Energia: 159 kcal

Tłuszcz: 8 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g

Węglowodany: 21,4 g

w tym cukry: 15,6 g

Białko: 3,8 g

Sól: 0,01 g

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Batoniki MOHO dostępne są w tych miejscach ⇾ KLIK 

Zapraszam także do odwiedzania strony MOHO. Muszę przyznać, że jest ona bardzo estetyczna, przejrzysta, bogata w niezbędne informacje. Dodatkowo każdy produkt, który wchodzi w skład konkretnego batonika jest dokładnie opisany, np. jakie ma właściwości czy wartości odżywcze. Super sprawa, koniecznie tam zajrzyjcie.

Podsumowując, jestem zachwycona słodkościami od MOHO. Batoniki mają idealne składy, pyszne smaki, a sam produkt dostępny jest w atrakcyjnej cenie. Takie batoniki świetnie sprawdzą się w podróży, jako szybka przekąska w biegu, jako zdrowy deser, chęć zaspokojenia ochoty na słodycze, potrzeba dostarczenia organizmowi szybkiej dawki energii czy po prostu ciekawe urozmaicenie zdrowej i zbilansowanej diety. Te i wiele więcej powodów przemawiają za tym, aby jak najprędzej spróbować batoników MOHO.