Omlet z musli z owocami i orzechowym serkiem

16 grudnia 2019

Pyszny, prosty i szybki w przygotowaniu, naładowany "fajnymi" składnikami. Po prostu omlet idealny 😍




Składniki (1 porcja):
Dodatki:
  • 75 g gęstego jogurtu naturalnego 
  • 10 g masła orzechowego 
  • 10 g miodu 
  • 1/2 banana
  • kilka mrożonych malin 
  • chipsy kokosowe (Intenson)

Przygotowanie:
  1. Do blendera/malaksera przełóż wszystkie składniki na omleta i zmiksuj na możliwie gładką masę, aczkolwiek nie musi być idealnie bezgrudkowa. Odstaw na 10 minut. 
  2. Na patelni rozgrzej olej, wylej masę, zmniejsz ogień, przykryj pokrywką i smaż ok. 3-5 minut. Następnie przewróć omleta na drugą stronę i smaż już bez przykrycia kolejne 3 minuty. 
  3. Omleta posmaruj serkiem przygotowanym poprzez wymieszanie jogurtu z masłem orzechowym i miodem. Dodaj owoce, posyp chipsami kokosowymi i ewentualnie odrobiną musli. 

3 komentarze

  1. jeszcze nie jadłam omletu z kawą,koniecznie muszę spróbować :) ile cm ma patelnia na której smażyłaś omlet? pięknie wyrósł :)

    OdpowiedzUsuń